Nrog kev txhim kho ntawm cov neeg' s lub neej nyob, lub neej zoo kuj tseem txhim kho tas li, cov khoom noj siv mis ua kom qeeb los ntawm txhua tus, vim nws cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo, xws li mis ntshiab, uas feem ntau yog dej haus, rog , phospholipids, protein, lactose, inorganic ntsev thiab lwm yam.
Ntxiv rau calcium, nws muaj theem siab ntawm phosphorus, hlau, zinc, tooj, manganese, molybdenum thiab lwm yam, uas txhua yam no zoo rau koj lub cev.
Niaj hnub no' s kua ntim tshuab ntim tshuab ua tau zoo txaus, thiab qhov sib txawv nrog cov khoom siv txawv teb chaws yog qhov me me heev, cov cuab yeej siv tshuab kaw kuj tseem zoo meej, thiab kev ua haujlwm tag nrho ntawm cov kua ntim tshuab ntim khoom kuj tseem txhim kho, maj mam kev loj hlob, yog li nyob rau hauv kev txhim kho yav tom ntej, kua ntim tshuab ua kua yuav muaj ib qho zoo dua tag kis.
